Kemenkes: Influenza Masih Terkendali, Ini Cara Lindungi Diri Jelang Akhir Tahun

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memastikan kasus influenza di Indonesia masih berada pada kategori rendah, meski proporsi kasus positif mengalami peningkatan dalam beberapa pekan terakhir. Kenaikan menjelang akhir tahun ini, menurut Kemenkes, merupakan pola yang biasa terjadi dan belum menunjukkan lonjakan yang signifikan.

Baca juga: Kasus ISPA Tembus 400 Ribu per Minggu Akibat Karhutla, Ini Cara Lindungi Diri

Kepala Biro Komunikasi dan Informasi Publik Kemenkes, Aji Muhawarman, menjelaskan bahwa tren kasus influenza memang cenderung naik menjelang akhir tahun. “Trennya sama, menjelang akhir tahun akan naik kasus influenza, tapi bukan lonjakan signifikan,” jelasnya.

Apa yang Mendorong Kenaikan Kasus?

Peningkatan kasus influenza ini dipicu beberapa faktor lingkungan, di antaranya kebakaran hutan dan lahan (karhutla), erupsi gunung, serta musim kemarau. Kondisi udara yang kurang bersih membuat saluran pernapasan lebih rentan terhadap infeksi virus, termasuk influenza.

Data hingga 12 September 2026 menunjukkan proporsi hasil pemeriksaan positif influenza pada minggu ke-35 mencapai 38 persen, naik dari 22 persen pada minggu sebelumnya. Dari kasus yang terdeteksi, sekitar 33 persen terjadi pada kelompok usia 0-4 tahun.

Mengenal Influenza A H3N2 yang Ramai Disebut

Salah satu jenis yang menjadi perhatian adalah influenza A(H3N2) subclade K, yang belakangan kerap disebut media sebagai “super flu”. Padahal, istilah itu bukan nama resmi varian virus influenza. Pada pemeriksaan minggu ke-35, dari 175 spesimen yang diperiksa, 66 dinyatakan positif influenza, yang terdiri dari 63 kasus influenza A(H1N1)pdm09, dua kasus influenza A(H3N2), dan satu kasus influenza B/Victoria.

Kasus influenza A(H3N2) subclade K sendiri telah terdeteksi di 13 provinsi. Kemenkes mengingatkan bahwa data beberapa pekan terakhir masih bersifat sementara dan bisa berubah.

Cara Melindungi Diri dan Keluarga

Meski situasinya masih terkendali, tidak ada salahnya memperkuat kebiasaan sehat menjelang akhir tahun:

  • Cuci tangan secara rutin dengan sabun dan air mengalir.
  • Gunakan masker saat sedang tidak enak badan atau berada di tempat ramai.
  • Jaga daya tahan tubuh lewat istirahat cukup, makan bergizi, dan minum air yang cukup.
  • Hindari kontak erat dengan orang yang sedang sakit.
  • Segera periksa jika gejala memberat, seperti demam tinggi atau sesak napas.

Kenaikan kasus influenza jelang akhir tahun memang hal yang wajar, tetapi kewaspadaan tetap penting, terutama untuk melindungi kelompok rentan seperti anak-anak dan lansia.

Sumber: Kompas.com

IntanHoki

IntanHoki

Cara Memulai Meditasi Pagi untuk Pikiran Lebih Tenang

Pagi yang berantakan bikin mood seharian buruk. Meditasi pagi bisa jadi penawarnya. Ini cara memulai…

1 jam

Cegah Pikun Sejak Dini: Olahraga Rutin Jadi Kunci Otak Sehat

Aktivitas fisik rutin terbukti membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah penurunan kognitif. Ini penjelasan dan…

1 jam

Cek Kesehatan Gratis Temukan Hipertensi dan Diabetes, Pasien Bisa Langsung Dapat Obat

Program Cek Kesehatan Gratis dari Kemenkes tidak berhenti di skrining. Peserta yang terdeteksi hipertensi dan…

1 hari

Cara Mengenali dan Mengatasi Burnout Sebelum Makin Parah

Lelah berkepanjangan yang tidak hilang meski sudah istirahat bisa jadi tanda burnout. Ini cara mengenali…

1 hari

Gangguan Kesehatan Mental Bisa Tekan Produktivitas hingga 5 Persen PDB

Laporan Zurich menyebut gangguan kesehatan mental bukan hanya soal kesehatan, tetapi juga berdampak pada produktivitas…

3 hari

Manfaat Berkebun di Rumah untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Berkebun ternyata bukan sekadar hobi mengisi waktu. Ini manfaat berkebun di rumah untuk kesehatan mental…

3 hari